Como eu queria ter dom e disposição para malhar, mas já que não tenho, eu malho por obrigação, só estou indo para atingir minha meta, aproveitar que a minha barriga está definida, quero trincá-la, transformá-la num tanquinho, além de ganhar massa muscular, coisa que demora muito para conseguir, espero não desistir novamente...
Mas tudo bem, quando queremos algo, às vezes vale a pena o esforço, aliás, espero que vale a pena o meu tremendo esforço físico ao puxar ferro, isso me tira o fôlego, me deixa ofegante, transpiro até a alma, além de me sujeitar a ficar com calos nas mãos, já que a luva que tenho eu não uso para evitar que me "olhem torto", me achando fresco...
Embora eu faço o que der, me esforço na medida do possível, quanto noto que não dá, eu lamento e páro.
Se eu não consigo às 3 seções de 15, eu faço 13, 12, 11... Preguiça? Não! É fraqueza mesmo, notei que não estou aguentando mais nada, meus esforços físicos estão limitados, saudades dos tempos em que eu vivia jogando bola com os garotos, além de correr com eles o dia todo, hoje em dia para ir na padaria da esquina eu vou motorizado...
Mas o que me admira são os sarados, bombadões, os fortões diante do espelho. Querem a todo custo manterem a forma ou adquirir mais músculos do que já tem, se esforçam acima do que podem, e o resultado disso é assustador e hilário, fazem caras e bocas.
É bizarro olhar para o rosto deles fazendo vários tipos de caretas nos exercícios, é tanta vontade de ficarem sarados, gostosos ou monstruosos, que buscam ultrapassar os limites do corpo, se empenham ao máximo, fazem até o que não aguentam, em busca de ego, auto estima, vaidade, muitos se acham a "útltima bolacha do pacote"....
Óbvio que é normal fazer caretas quando o corpo não aguenta tal situação, mas disfarçar um pouco ameniza a situação, pois se são bonitos, nessas horas ficam feios, e se são feios, se tornam horríveis com a careta que fazem.
Espero ganhar massa muscular, sem fazer caras e bocas, lamentavelmente eu não quero chegar nesse ponto.
Na ausência de uma amizade "confiável" para desabafar, compartilhar momentos, segredos, expor sentimentos, sensibilidades, emoções, defeitos, dramas, frustrações, dúvidas e opiniões, eu utilizo este "cantinho" como ferramenta de escape para suprir esta necessidade interna de comunicar, este impulso irreprimível. Além disso, aqui podemos compartilhar e discutir assuntos nos quais no dia à dia não temos a oportunidade.
sexta-feira, 23 de março de 2012
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nunca curti academia e tals ... até tentei várias vezes mas em uma semana já tinha caído fora ...
ResponderExcluirAcademia é foda... As primeiras semanas são as piores, pois o corpo está em adaptação...
ExcluirForte abraço!
É... me vejo nesse dilema. Vou uma semana, fico em casa duas. é o desanimo por não ver resultados. Já estou ficando cansado, fico entediado muito fácil. Não quero ficar sarado, até porque sou baixo, apenas perder aquela barriguinha indesejada, mas no fundo nada adianta, para o feio só morrendo e nascendo de novo...
ResponderExcluirEspero que você consiga sua meta, a minha, está sendo sair disso hahahaha
Acho que grande parte vive nesse seu dilema, de ir, parar e voltar, embora há os ratos de academia, que malham por prazer...
ExcluirCaso realmente a sua barriga indesejada te incomoda, tem que pensar positivo, otimismo e força de vontade, caso contrário, relaxa, e se curta...
Forte abraço!
Realmente fazer academia não é fácil, eu tive que parar devido alguns problema$, mas vou retornar em breve.
ResponderExcluirEu comecei quase por obrigação mas comecei a gostar, mesmo fazendo sozinho eu sempre reparava nas pessoas fazendo os exercícios e tem situações muito hilarias tanto por parte dos saradões, magros querendo ficar fortes, mulheres sensualizando, professores tarados e afins...rsrs
Durante o período em que fiz academia reparei uma coisa, existem muitos aparelhos "eróticos" que podem despertar a imaginação das pessoas...rsrsrs
Cara academia é legal até o ponto em que você quer se manter saudável, mas tem gente ali que acaba virando uma montanha disforme de músculos e fica muuuito feio.
Tenha força e vença o sedentarismo que vai ser bom tanto para o seu ego como para sua saúde.
Abcs
hahahaah... Professores tarados e afins??? oloko...
ExcluirRealmente muitos aparelhos estimulam pensamentos sexuais, são posições eróticas, por isso busco sempre ir com uma cueca justa, porque malhar de cueca boxer não dá.
Bacana que tu curti e acha academia legal, pelo menos isso te facilita na hora de malhar...
Pior que muitos malham por ego e não tanto pela saúde...
Forte abraço!
Nesse ponto te entendo perfeitamente. Mas sabe, eu gosto de ir a academia, tive sorte de pegar um horário com gente bacana e não muito cheio. O que realmente desmotiva é, pelo meu biotipo, os resultados levarem uma eternidade pra surgirem... no meu caso agora, a alimentação tem que ser trabalhada...
ResponderExcluirSobre a luva, larga de frescura e usa logo!! Já ouvi gente dizendo que "calos nas mãos é sinal de resultados" e essa é a pior bobagem que já ouvi. Desde o primeiro dia na nova academia fui de luvas, e ninguém olhou feio. Aliás, até os mais sarados usam, principalmente no supino. Calos, em pleno século 21, é old stuff.
E caretas, acho demais! Eu faço várias, hahahah!
Abraços!
Te entendo perfeitamente, é incrível como a genética de cada um é mistérios, enquanto alguns têm facilidades para perder ou ganhar algo, outros têm dificuldades...
ExcluirMas relaxa, pois tu além de gostar malhar, tem força de vontade, e isso ajuda...
Ah mas aqui são poucos os que usam luvas, e muitos frequentadores são jovens quadrados, com pensamentos toscos, então não quero levantar nenhuma suspeita.
É sempre assim, eu abro mão de algo com receio do que os outros irão pensar... Covardia de minha parte...
Forte abraço!
fui só eu que ficou com vontade de ver foto da sua barriguinha? ;)
ResponderExcluirPutz! Prefiro poupar certos detalhes, não estou podendo...rs
ExcluirForte abraço!
Estou no segundo mês pagando e sem conseguir me levantar cedo pra ir à academia. Mas espero mudar isso nesta segunda!!! rs Abração.
ResponderExcluirCaraca! Pagar e não ir é osso...
ExcluirÉ isso aí, meça esforços e vai fundo garotão...
Forte abraço!
admiro quem vai ao ginásio. Eu, simplesmente, não tenho paciência. Bem... felizmente tenho outros atractivos :)
ResponderExcluirPenso da mesma forma que você...
ExcluirBacana que tu tem outros atrativos... Fiquei curioso...rs
Forte abraço!
Eu fiquei com vontade de ver sua barriguinha. Não desiste. 1, 2, 3...
ResponderExcluirabraçooooo
Fico lhe devendo essa, eu não sou bom em marketing pessoal...
ExcluirBeleza, vou tentar não desistir... Valeu pelo apoio moral.
Forte abraço!
Poxa, cara... vc já LEVA FERRO há tantos anos e ainda não definiu esse tanquinho? Ahahahhaa
ResponderExcluirOloko, não ando levando ferro de ninguém não.. apenas puxando ferro de vez em quando... rs
ExcluirForte abraço!
Depois do resultado mostra aqui as fotos do corpinho eheeeeheheh
ResponderExcluirPode deixar garotão...rs
ExcluirForte abraço!
Eu não vou em ginásios.
ResponderExcluirTenho barriga, sim; mas há quem goste, e muito...
É isso aí, o importante é nos amarmos do jeito que somos, e o resto que se foda...
ExcluirForte abraço!
Eu tb tenho aversão de academia. Como explicar?
ResponderExcluirEu faço bike em casa, mas faz uns dias q não saio pedalando.
Preguiça define.
Bjos.
As coisas deveriam ser mais simples...
ExcluirEsse negócio de se esforçar para ficar cansado realmente é desanimador...
Se tu curti pedalar, pelo menos já dá resultados...
Eu pedalava na academia por 15 minutos, mas fui informado que o resultado é a partir de 20 minutos. Não é fácil...
Forte abraço!
Caraca... eu fazia, até sou bom no negócio... mas eu curto mesmo são aulas de step e cia... puxar ferro é algo muito chato para mim...
ResponderExcluirE ver o povo "se exibindo" é ótimo! Tem umas meninas que parecem que vão fazer ultrassom da barriga, do tanto que passam para pegar água....
Ultimamente ando mais parado que água de poço... preciso mudar isso também..
Essas aulas eu até gostaria de fazer, porque as músicas são empolgantes e os resultados são bacana...
ExcluirMas aqui raramente os homens fazem essas aulas, eu não me sentiria bem fazendo.
O jeito é ficar na vontade...
Oloko, mais parado que água de poço? hahaha...
Boa sorte aí na sua mudança.
Forte abraço!
eu ultimamente estou pensando nisso, mas a preguiça é muito grande, enfim, vou criar coragem sem fazer caras e bocas e malhar, quem sabe resulta em alguma coisa, rs.
ResponderExcluirIsso aí garotão, vai fundo no seu objetivo...
ExcluirSó espero que dê bons resultados sem fazer caras e bocas...rs
Forte abraço!
Gosto de ir ao ginásio e não faço "caras e bocas".
ResponderExcluirCuidar do corpo para que a mente também funcione do melhor modo.
Por vezes dou por mim a reparar num ou outro colega (hummmm) para aprender melhor o exercício.
Forte abraço Ro e se cuida.
Bacana que tu gosta de academia, se cuidar é sempre bom, ainda mais quando tem força de vontade.
ResponderExcluirForte abraço!