As calças e bermudas ficaram mais apertadas no corpo, o cinto foi abandonado, consequência de 3 kg a mais em minhas medidas, resultado do sedentarismo.
Tudo seria mais apreciável se fosse bem distribuídos para pernas, bunda, braços, peitoral, mas de certa forma, a barriga ficou um pouquinho evidente, e antes mesmo que a situação fique mais complicada, na tentativa de reverter a situação enquanto há tempo, o melhor é medir esforços nas corridas de 04 km a cada 15 dias, jogar bola, caminhar...
Só voltarei para [academia] em último caso, prefiro dar apoio moral para meu boyfriend continuar malhando, só espero que ele não tenha interesse em algum "malhadinho" da academia.
Creio que esses kgs não seja resultados dos anabolizantes [aplicados há um ano atrás], afinal apliquei somente 4 doses e malhei de acordo, por vários meses consecutivos...
O pior é que ao engordar a primeira coisa que se destaca é a barriga, e ao emagrecer, se perde coxa, bunda, peito, quase se perde tudo, para depois perder a barriga!!!
Na ausência de uma amizade "confiável" para desabafar, compartilhar momentos, segredos, expor sentimentos, sensibilidades, emoções, defeitos, dramas, frustrações, dúvidas e opiniões, eu utilizo este "cantinho" como ferramenta de escape para suprir esta necessidade interna de comunicar, este impulso irreprimível. Além disso, aqui podemos compartilhar e discutir assuntos nos quais no dia à dia não temos a oportunidade.

Oi Ro
ResponderExcluirLuto contra a mesmo problema, a maldita da barriguinha, mas também fico vigilante. Ainda bem que você parou com anabolizantes, isso é uma droga.
Bjux
É isso aí, o lance é se vigiar, se manter atento nas medidas...
ExcluirVai na fé em sua luta aí...
Os anabolizantes me deram bons resultados, embora tomei pouquinho, parei o quanto antes, ciente de que essa droga poderia me causar malefícios futuros...
Abraços Elian!
como assim? vc tomou anabolizantes? onde anda o juízo eim??? hummmmmmm!!!
ResponderExcluirFoi somente 04 doses, mas não me deixei influenciar pelos resultados rápidos e maléficos, perdi e encontrei o juízo.
ExcluirAbraços Bratz!
Guri,
ResponderExcluirAnabolizantes é uma praga... e uma barriguinha, na medida certa tem seu charme! ahuauaa
Importante é cuidar da saúde, hein!
Abração!
Admiro quem vê "barriguinha" como charme, sou meio neurótico com a minha e com a barriga dos outros rs....
ExcluirExatamente, ter boa saúde é fundamental, independente de ser magro, gordo, bombado, malhado etc...
Abraços garotão!
Não é questão de "ficar mais gordo" mas sim "ficar mais gostoso"... hehehehe... eu aprecio barriguinha. Inha, que fique claro... hahahaha! Hugz!
ResponderExcluirhahahaha.... Ficar mais gostoso é um objetivo de todos, preciso medir esforços para que o "inha" não se transforme em "ão"...
ExcluirAbraços Fred!
Ro Fers:
ResponderExcluirUma carinha extra pra apertar é bom..rs eu gosto.
Linda semana querido. Abraços.
Como muitos dizem, "quem gosta de osso é cachorro" sempre bom ter uma carninha para pegar rs...
ExcluirOu seja, independente da pessoa ser magra, gorda, sempre haverá alguém que goste, embora o importante é se gostar...
Valeu!!!
Abraços Edilson!
Oi Ro, a barriga é o meu problema...é a primeira a aumentar e a última a murchar...rs
ResponderExcluirEstou seguindo seu blog ok?
Abraço!
Esta que é a regra da barriga, que por sinal não é fácil...
ExcluirNa intenção de conservar uma barriga sarada, eu sempre caminhava murchando a barriga, mas não há nada concreto que isso realmente dê bons resultados...
Ok, obrigado garotão!
Abraços Bruno!
Oh, vamos dar as mãos e malhar! rs
ResponderExcluirOpa, demoro, assim um incentiva o outro...rs
ExcluirAbraços garotão!
Não tem a "corrente do bem"? Então, vamos fazer a corrente da malhação. To passado!
ResponderExcluirÉ isso aí, quem sabe deixo a preguiça de lado...
ExcluirAbraços garotão!
Então você se arrepende, em partes, de ter feito uso de anabolizantes? Vamos linkar nossos blogs?
ResponderExcluirPior que não me arrependi, afinal os anabolizantes deram um UP em meu corpo, o único arrependimento é de ficar adiando o retorno para academia...
ExcluirBeleza, assim que tiver um tempinho, linkarei seu blog aqui para as pessoas prestigiarem.
Abraços garotão!
Cara essa luta da barriga acredito que seja universal. Comecei a minha luta semana passada. Entrei na academia e estou indo regularmente todos os dias. Espero manter o ritmo e ficar em uma melhor forma...
ResponderExcluirEu também aprecio uma barriguinha. Acho muito bacana aquele tipo de cara que é todo proporcional. Mesmo que tenha barriguinha mas que tenha coxas, pernas e bunda bem providas ehehhe!
abraços!